Poradňa - Bedrá / Stehno

Niekto behá a bolia ho bedrá, niekto len zdedil horšiu DNA. Aj v tomto prípade Vám tejpy môžu pomôcť. Vyskúšajte.

Bedrá

Bedrový ohýbač

Zadok – Piriformis

Opuch

Stehenný sval – horný hamstring

Stehenný sval – hamstring

Vnútorný stehenný sval – Adductor

IT Band syndróm